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無理に変わらなくていい、
心を整える場所
ここは、
「前向きにならなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
そんな気持ちに、少し疲れてしまった方が、
立ち止まっていい場所です。
今のままのあなたで、
深呼吸をするように、心を整える。
ここから、また日常へ戻っていくための場所です。
こんなふうに感じていませんか？
・毎日をこなしているのに、心が置き去りになっている
・本音が分からなくなっている
・何がしたいのか、考えること自体が疲れている
・「このままでいいのかな」と、ふと立ち止まりたくなる
もし一つでも当てはまったら、
あなたは怠けているのではなく、
ちゃんと感じて生きてきた人です。
ここで大切にしていること
ここでは、
無理にポジティブになったり、
答えを急いだりしません。
大切にしているのは、
-
自分のペースに戻ること
-
感じていることを否定しないこと
-
「変わる」よりも「整える」こと
心が少し静まると、
不思議と「次の一歩」は、自然と見えてきます。
この場所で得られるもの
ここで過ごす時間が、
あなたにこんな変化をもたらします。
-
考えすぎていた頭が、少し静かになる
-
自分の気持ちが分かるようになる
-
「私は私でいい」という感覚に戻れる
-
日常に戻っても、振り回されにくくなる
大きく変わらなくていい。
戻るだけでいい。整うだけでいい。
ここまで読んでくださったあなたへ
あなたの今の気持ちに合わせて、
次の一歩を選んでいただけます。
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