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はじめての方へ
こんなふうに感じていませんか?
もし今、
-
頑張っているのに満たされない
-
人に合わせすぎて疲れてしまう
-
本音が分からなくなっている
-
“このままでいいのかな”と感じている
そんな想いがあるなら、
このページが何かのきっかけに
なるかもしれません。

かつての私も、
“何者かにならなければ”と
思っていました
私自身、以前は
認められること
正しくあること
役に立つこと
でしか
自分の価値を感じられませんでした。
だからいつも、
-
頑張る
-
我慢する
-
期待に応える
を無意識に続けていました。
でも本当に人生が軽くなったのは、
“もっと頑張った時”ではなく
“ただの自分”に戻れた時 でした。
私がご一緒しているのは
“変わること”ではなく
“戻ること”です
私のセッションでは、
新しい自分になることを目指すのではなく、
外側に合わせるうちに見失った
“本来の自分の感覚”
を取り戻していきます。
答えを押しつけることはありません。
無理に変えようとすることもありません。
あなたの中にすでにある答えを
一緒に見つけていく時間です。
セッションで大切にしていること
-
答えを押しつけないこと
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変化を急がせないこと
-
今のあなたを否定しないこと
-
安心して話せる場であること
-
“戻れる場所”であること
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